Quoi de pire que d'avoir la sensation de jambes lourdes ? Si c'est votre cas, agissez en reproduisant l'un des exercices suivants sur votre lieu de travail. Ça va tout de suite faire la différence. 1.

Bonjour, La sensation de jambes lourdes est très souvent la conséquence d'une mauvaise circulation sanguine et lymphatique. Pour améliorer le passage du flux sanguin dans toute cette zone, il est ...

Entre les repas de fête, les trajets interminables, et l'hiver qui invite plus à la raclette qu'au footing, il y a de ces ...

L’été rime souvent avec vacances, plages… et longs trajets. Mais si l’on pense à la crème solaire ou au maillot de bain, on oublie souvent un risque bien réel : la phlébite, ou thrombose veineuse.

Jambes lourdes avec la chaleur ? La mauvaise circulation s’aggrave quand les températures montent. Grâce à ces exercices simples à faire à la maison, stimulez facilement votre retour veineux et ...

L’été et la chaleur ont tendance à favoriser les jambes lourdes. Jambes gonflées ou engourdies, ce problème nous rend la vie difficile et peut gâcher nos vacances. Près de 70% des femmes sont touchées ...

Tout est dans la question ! Que prenez-vous comme médicaments autorisés et faites-vous des petits exercices pour éviter ces désagréments ? Tous les jours, je finis ma douche par une douche froide sur ...

Diffusé le samedi 2 août 2025 à 7:46 Publié le samedi 2 août 2025 à 7:46 Profitez de vos trajets en voiture pour soulager vos jambes et améliorer votre circulation sanguine. Suivez ces mouvements ...

Publié le 18/10/2025 à 09:16 Elena Bizzotto est une journaliste freelance santé. Depuis octobre 2019, elle collabore avec le site Top Santé. Avant de rejoindre Top Santé, Elena a occupé divers rôles ...

Vous souffrez de jambes lourdes l'été ? Novembre 2019, après un vol pour Marrakech, je ressens des douleurs intenses au niveau des jambes. Rien à voir avec les sensations (déjà suspectes mais ...

En fin de journée ou par temps chaud, vos jambes peuvent peser lourd. Cette sensation désagréable est souvent liée à une mauvaise circulation du sang, c'est la fameuse insuffisance veineuse. Lorsque ...

La rétention d’eau entraîne souvent une sensation de jambes lourdes très désagréable dès qu’il fait chaud. Cela est dû à une mauvaise circulation sanguine qui peut être accompagnée de picotements, de ...