Le secret, ce n'est pas de bannir des aliments... C'est de savoir les utiliser intelligemment pour progresser vers ton objectif. Commente DIETE et je t'envoie une vidéo des 3 freins qui bloquent ta perte de poids Aucun aliment "interdit" (oui, même le pain). Aucun aliment magique qui transforme ton arotte physique du jour au lendemain. ✔ Seulement des choix stratégiques, adaptés à ton corps et à ton mode de vie. Suis @fabiencoach_ pour perdre du gras #pertedepoids #transformationphysiquehomme #n
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